6月7日,化学与化工学院在旧图书馆311举办了“心向阳光,绽放青春”心理团辅活动。心理健康咨询老师杨琰华、化工院学工办副主任许敏、各年级心理委员以及40余名学生代表参加了本次活动。
活动分为“盲人与拐杖”“无敌风火轮”“极速跳绳”“你划我猜”四个部分。活动中,主持人用生动诙谐的语言解说着每队比赛的进展。同学们手脑并用,开动脑筋,挥洒汗水,在相互之间的配合和鼓励下冲破一次次困难,完成一个个关卡。场下观众加油呐喊,为喜欢的队伍助威。通过团辅活动的形式,有效地帮助同学们释放压力、愉悦身心,增进信任、拉近距离。引导同学们树立“自尊自信、理性平和、积极向上”的心态,在今后的学习和生活中积极应对压力,有效管理情绪,提升心理效能。许敏指出心理健康在成长过程中具有重要的作用,鼓励同学们要积极参与心理健康教育活动,强化心理健康意识。
本次心理团辅活动是我院心理健康教育特色活动之一,旨在增强学生的自我调节能力和人际沟通交往能力,为进一步推进学院心理工作,营造大学生健康成长的良好氛围添上温暖健康的“心”色彩。
供稿单位:化学与化工学院 作者:谭建平
审核:申战军